Александр

Я работаю 7-8 часов, делаю небольшие перерывы чтобы выйти, пройтись 10-15 мин, сделать небольшую растяжку. нужно помнить, что мозг быстро устает делать однообразную работу, ему нужна смене деятельности + небольшой расслабон. Считаю, что эффективно работаю 90% времени.

Но самое главное - иметь настоящий интерес к тому, что делаешь! Если горят глаза и всё нравится - тогда не будет вопросов как эффективно работать!

мозговая продуктивность снижается уже после 4-х часов работы, такой человеческий организм и это установлено учеными, чтобы увеличить это время необходимо хотя бы раз в час отвлекаться на пять минут от работы (я поэтому курить не могу бросить)), так же обеденное время поможет отвлечься и передохнуть. Но обычно это как раз 6 часов продуктивности.
Если работа сильно нагружает, рекомендую сменить работу, т.к. это скажется в дальнейшем не только на здоровье, но и на отношение к окружающим, может возникнуть депрессия. Вообще работа должна быть в радость а не в напряг.

Просто поймите, что биология не обязана подчинятся рынку, который очень хочет вас убедить в обратном. Будете увеличивать продуктивность не естественным путем - будете писать про выгорание,бесмыслленность, потерю интереса к жизни... и т.п. А естесственный - только время и выводы.

Я бы уточнил, что не следует использовать порты, которые подвергаются сканированию и подбору паролей - дабы Ваши программы не были вынуждены реагировать на попытки хакеров взломать Вашу систему. Примерный список такой:

• 20,21 - FTP
  
• 22 - SSh
  
• 23 - Telnet
  
• 25 - SMTP
  
• 143,993 - IMAP4
  
• 80 - HTTP
  
• 110 - POP3
  
• 3128 - Squid
  
• Samba, OpenLDAP, известные SQL-серверы - порты не помню, лень смотреть
  

Наверно, товарищи добавят в список ещё какие-то, я наверняка не все вспомнил.

Денис Сечин предлагает "не запускать на сервере демоны тсп с выбраним портом" - ну так если выбрать порт, нужный какому-то демон, то будут проблемы с запретом запускать этот демон.

1. Так, давай для начала основу: старый добрый биос будет работать только с разметкой mbr. Если у тебя отсутствует uefi, то чтобы тебе грузиться с диска gpt придется повозиться с установкой дополнительного загрузчика. Овчинка выделки не стоит, потому как, все изменения разметки, внесенные в gpt, не будут видны в биосе. Поэтому, чтобы избежать геморроя - ни в коем случае не используй gpt со старым биосом. Т.к. у тебя система грузится с legaсy, то у тебя разметка mbr.
2. У тебя динамический диск. Лично я бы преобразовал его в базовый, далее создал 4-й раздел как логический и установил бы туда нужный Линукс дистрибутив. Разметку 4-го раздела производить средствами установщика Линукс, выбрав установку в lvm. После этого у тебя будет загружаться grub, в котором будешь выбирать нужную ос.