Alexander Ivanov

function Q(table, query, i) {
  return [table, query][i];
}

=QUERY(
  Q({1\2\3\4;5\6\7\8};"select Col1, Col2";0);
  Q({1\2\3\4;5\6\7\8};"select Col1, Col2";1);
  0
)

function run() {
  const book = SpreadsheetApp.getActive();
  const matcher = new RegExp('метка (\\d+$)', 'i');
  const sheetChecker = (sheet) => {
    const [_, num] = sheet.getSheetName().match(matcher) || [];
    if (Number(num) >= 2 || Number(num) <= 6)
      book.deleteSheet(sheet);
  }
  deleteSheets_(book, sheetChecker);
}

/**
 * @param {globalThis.SpreadsheetApp.Spreadsheet} book
 * @param {SheetChecker} sheetChecker
 * @returns {void}
 */
function deleteSheets_(book, sheetChecker) {
  book.getSheets().forEach(sheet => {
    if (sheetChecker(sheet)) {
      book.deleteSheet(sheet);
    }
  });
}

/**
 * Проверяет, подходит ли лист для обработки
 * @callback SheetChecker
 * @param {globalThis.SpreadsheetApp.Sheet} sheet
 * @returns {boolean}
 */

const isFormula_ = value => String(value).charAt(0) === '=';
const editValue_ = value => isFormula_(value) ? String(value).substring(1) : value;

function onEdit(e) {
  const sheet = e.range.getSheet();
  if (
    sheet.getName() === 'Пример' && 
    e.range.getRow() > 1 && 
    e.range.getColumn() === 8 && 
    isFormula_(e.value)) {
    e.range.setValue(editValue_(e.value));
  }
}

function onEdit(e) {
  const sheet = e.range.getSheet();
  if (sheet.getName() === 'Пример' && e.range.getRow() > 1 && e.range.getColumn() === 2) {
    sheet.getRange(e.range.getRow(), 1).setValue(new Date());
  }
}

const excludeSheetNames = (sheetName) => !['О Таблице', 'Исключить этот листо тоже', 'Лист 1'].includes(sheetName); 

function onEdit(e) {
  const sheet = e.range.getSheet();
  if (excludeSheetNames(sheet.getName()) && e.range.getRow() > 1 && e.range.getColumn() === 2) {
    sheet.getRange(e.range.getRow(), 1).setValue(new Date());
  }
}

• Разбейте на строки
  
• Транспонируйте
  
• Отфильтруйте или выберите
  

=MAP(C2:C17;LAMBDA(X;JOIN("|";N(X=TODAY());N(WEEKNUM(TODAY())=WEEKNUM(X));N(EOMONTH(TODAY();0)=EOMONTH(X;0));1)))

=ARRAYFORMULA(QUERY(
  {B2:B17\SPLIT(MAP(C2:C17;LAMBDA(X;JOIN("|";N(X=TODAY());N(WEEKNUM(TODAY())=WEEKNUM(X));N(EOMONTH(TODAY();0)=EOMONTH(X;0));1)));"|")};
  "select Col1, sum(Col2), sum(Col3), sum(Col4), sum(Col5)
     group by Col1
       label Col1'Исполнитель',sum(Col2)'Сегодня',sum(Col3)'За неделю',sum(Col4)'За месяц',sum(Col5)'Всего'";
  0
))

2022-10-04 Обновлено.
Сравнение дат через DATEDIFF требует очередь аргументов, поэтому лучше сравнивать номера недель. Но тогда отчет будет выводить не за 7 дней, а именно за неделю.

function run() {
  const book = SpreadsheetApp.getActive();
  const data = book.getSheetByName('dataBase').getRange('A:A').getValues();
  const main = book.getSheetByName('main');
  ['E9:E13', 'J9:J13', 'E23:E27', 'J23:J27'].forEach(addr => {
    console.log(addr);
    const range = main.getRange(addr);
    range.setValues(data.splice(0, range.getNumRows()));
  });
}

• Читать непосредственно Таблицу через Google Sheets API (тоже, что читать экспортируемый файл). Это самый быстрый и надежный способ, но есть ограничения как по доступу, так и по частоте обращений
  
• Читать Таблицу в файл на сайт. Это самый умный и качественный способ, но можно столкнуться с тем, что потребуется внешний ресурс для автоматизации задачи
  
• Читать опубликованную Таблицу. Публикация данных происходит не мгновенно, но если данные обновляются не часто, возможно, это лучший способ.
  
• Читать данные через Google Apps Script. Один из наиболее защищенных и простых способов. Может иметь ограничения на скорость поставки данных.
  

• либо использовать внешний сервис для парсинга подобных сайтов
  
• либо попытаться найти вызовы к API (как уже сказано тут https://qna.habr.com/answer?answer_id=2224032#answ...) и пробовать использовать их на стороне скриптов
  

function run() {
  const data = SpreadsheetApp.openById('1cZQsbkCFgA3MOqiaAPiMyp2Jf_xHXsRc_TeuzVkMFQI')
    .getSheetByName('Лист2').getDataRange().getValues();

  const text = data[Math.floor(Math.random() * data.length)][0];

  const res = sendMessage_({ chat_id: CHAT_ID, text });
  console.log(res.getContentText());
}

• Удалите нужное количество строк
  
• Проверьте, чтобы не было формул, которые самостоятельно добавляют диапазон, например, ARRAYFORMULA, FILTER и т.д.