Мучаю эти фишки давно и тормозов не наблюдаю.
Поставьте в /admin/post.php в начало
define('SAVEQUERIES', true);
$time_start = microtime(true);
и в конец
$time_end = microtime(true);
echo "<!--";
print "Total time: ".($time_end-$time_start)." sec\n";
print_r($wpdb->queries);
echo "-->";
и после сохранения увидите все запросы в базу и общее время работы
если и вправду общее время будет большое ( значить браузер и скрипты на клиенте не виноваты ), то смотрите какие запросы в базу выполняются долго ( время в секундах, после самого запроса ). Там же видно и откуда они вызываются… в общем далее обычная работа по оптимизации :)