При 4ГБ оперативки ставить х64 смысла особого нет. Дополнительные 500 мегабайт будут съедены бОльшим потреблением памяти х64 программ. Т.е. даже есть шанс потерять в производительности из-за большего использования свопа.
С другой стороны, х64 программы могут работать более эффективно.
Без разницы, что ставить, в общем. В любом случае будет плохо, оперативки слишком мало. А на слабеньких ноутах десятка лучше работает, чем восьмёрка. Нафига вообще восьмёрку-то ставить?