Ну вот тут говорят установить тип сети в Private, если стоит Public: https://stackoverflow.com/questions/60777927/apt-g...
Вообще, судя по Гуглу, не вы первый, кто сталкивается с такой проблемой.
В качестве альтернативы WSL для изучения linux можно просто скачать установочный образ и поставить в виртуальную машину.
Tupaia, сложно сказать. Если сравнивать с другими - то лучше тот, у которого эта цифра больше. Но, опять же, даже 1.000.000 ничего не гарантирует. Вообще, 100 тысяч для десктопной техники - неплохо.
Дополню ответ Saboteur:
самое гадкое в этой маршрутизации - то, что она динамическая, то есть не постоянная. Понятно, что если вы найдёте VPS в том же датацентре, что и требуемый сервер, то между ними практически всегда будет самый короткий путь. А вот если это будет ДЦ даже на соседней улице - сегодня трафик может идти по одному (кратчайшему) маршруту, а завтра - через половину земного шара. И ничего с этим на данном масштабе вы, увы, не сделаете.
Ещё как вариант - проверять загрузку процессора именно антивирусом, и отнимать это значение от общей загрузки. Но не уверен, что под виндой это сработает.
https://stackoverflow.com/questions/60777927/apt-g...
Вообще, судя по Гуглу, не вы первый, кто сталкивается с такой проблемой.
В качестве альтернативы WSL для изучения linux можно просто скачать установочный образ и поставить в виртуальную машину.