Надо решать не следствие, а причину - то есть себя. Дисциплина нужна, при включении ютуба категорично не смотреть предложенное, а пользоваться старомодным поиском. Включил - закрыл глаза - вспомнил что-то полезное на тему, что смотрел ранее - набрал в поиске и смотришь!
Когда плохое настроение нужно хоть иногда выключать гаджеты, где вас цепляют рекомендациями по контенту, не только youtube. Выходить на улицу - гулять, дышать свежим воздухом, без телефона.
1. так у вас сам .gitignore еще не был закоммичен
2. в .gitignore указан /Debug, а в архив попадает папка /learning/Debug. Или кидайте в .gitignore просто Debug или прямо /learning/Debug
