VoidVolker

Именно безлимит вряд ли найдёте либо очень дорого будет. Вам надо напрямую спрашивать в ЦОДах на любой крупной IX уровня тир-3 в районе Москвы/Питера. Например вот https://netrack.ru предлагает порты по 10/100 Гигабит, но судя по всему не безлимитные.

Да, конечно может - снимки экрана с запущенным виртуалбоксом делаются точно так же как и с другими приложениями. Кроме того, со стороны сетевой инфраструктуры тоже будут видны куда и какие идут запросы, если вся ваша система целиком не завернута в какой-либо тунель. Подключиться к гостевой система по RDP в рабочей сети другие не смогут без знания логина и пароля. Правильнее в данной ситуации будет договориться с вашим работодателем или руководителем о необходимости иногда в рабочее время заниматься своими делами не в ущерб основной рабочей деятельности.

Кроме IP адреса машины, вам еще нужен порт по которому вы подключаетесь. Ставите сетевые утилиты для вашей ОС и смотрите на каком именно IP адресе и порту запущен веб-сервер, если вообще запущен.
Веб-сервер запущен должен быть либо на IP 0.0.0.0 - что значит все сетевые адаптеры, либо на IP конкретного сетевого адаптера, который подключён в виртуалбоксе. А вот если он запущен на IP адресе 127.0.0.1 - это значит, что снаружи он недоступен и надо указать верный адрес.
Так же в фаерволле должны быть открыты все требуемые порты для вашего сервиса и веб-сервера, если он установлен.

Для проброса порта используйте стандартный SSH туннель.

Если оборудование провайдера - роутер в вашем помещении, то да, вполне можно. При этом ваш домашний роутер переключить в режим свитча/репитера/адаптера (у разных производителей своя логика в наименовании). Если нет - то зависит от того, что именно это за оборудование и может ли провайдер его настроить как вам надо.

Для начала выяснить какой именно процесс грузит систему и уже только после этого решать что делать дальше - перезапустить процесс, сервер, найти причину почему он так грузит - не оптимизированный запрос, пользователи, ддос, атака, взлом, вирусы, майнеры и прочее.

https://mermaid.js.org/intro/ - просто пишете списком что с чем связано и получаете на выходе нужную диаграмму.

Например перегрев, перегрузка или еще какие косяки железа или софта роутера. Так же еще могут быть какие-то проблемы с локальной сетью из-за чего сам роутер подвисает/глючит.

О, тут на самом деле есть куча факторов: как правильно уже сказали - есть оборудование провайдера со своими ограничениями. Есть ограничения у вышестоящего провайдера или провайдеров, сети и линий связи. Есть маркетинг провайдера: вам могут выдать тариф 1Гбит, но по факту это будет остаток от гигабитной лини, что приходит на весь ваш дом (у меня был такой случай - через пару месяцев "обещаний" обновить оборудование ушел обратно на старого провайдера, который не зажилил поставить второй коммутатор на дом только для меня одного). Так что гигабит в ДС и на дальнем востоке - это два разных гигабита. 30-40 мегабайт скорости в торрентах на гигабитном тарифе - очень даже неплохо на самом деле.

Нет. Нагрев роутера вызывает какие-то проблемы? Зависает, тормозит и т.п.? Если да - то очевидно проблема в роутере, которая решается либо обращением к производителю/сервис (если это брак, например и он на гарантии) либо простой заменой роутера на более производительный. Ну или просто прилепить радиатор. Если проблем нет - то и незачем придумывать решение несуществующих проблем.

А в чем проблема взять любой сервер на любом популярном хостинге за пять-десять баксов-то? AWS вон вообще даёт год бесплатно.

Ого. Обалдеть - впервые такое вижу. У большинства провайдеров просто стабильный интернет без отвалов и более-менее приличная скорость - уже хорошо. А если еще и до техподдержки можно дозвониться - то вообще круто. А тут прям даже точные и измеримые показатели связи.

Нет абсолютно никакого смысла объединять SSD через дополнительный RAID-контроллер, когда существуют PCI-E SSD, которые намного более производительнее. А еще есть новые высокопроизводительные накопители из новой серии Intel 3D-XPoint - Optane, которые намного быстрее и производительнее обычной флеш памяти.