sysoev.ru/nginx/docs/http/ngx_http_proxy_module.html
Позволяет кэшировать ответы от апача как статику на определенное время, в зависимости от количества посещений страницы, cookie, аргументов. При добавлении коммента можно просто url менять на &updated=timestamp.
Статистику в данном случае лучше перевести на ajax и отдельный быстрый сервер типа node.js, чтобы оно клало ее в что-то типа redis. Тогда ее можно будет в любой момент перенести на отдельный сервер или выключить.