Антон Величко

Да, желательно.
Робот узнает об указаниях на главное зеркало при очередном посещении сайта.
Но, чтобы ускорить учет изменений, используйте инструмент «Переезд сайта».
При переезде с HTTP на HTTPS — включите опцию Добавить HTTPS и нажмите кнопку Сохранить.

Как вам написали выше (dimonchik2013), выборка по одному запросу - это не показатель.
Смотреть надо пул запросов.

По частоте проверки позиций: "вчера вечером появился, на 4 странице как обычно, утром оказался на 3 странице, вечером снова исчез." Если вы так будете проверять позиции (2-3 раза на день, то через неделю начнете пить карвалол, а позже вовсе потеряете сон..

Если хочется провести анализ позиций сайта, чтобы выявить закономерности, вам необходимо:

1. выбрать 100-300 запросов для отслеживания;
   
2. проверять позиции раз в день на протяжении 1 месяца (любым сервисом, который выводит данные в виде таблицы)
   

В результате наберете достаточно данных для анализа, на основе которых можно будет делать какие-то выводы.

Возможно самый оптимальный вариант для создания четкого-динамического сайта это SPA-сайт на рендеринге SSR.

В этом случае он будет быстр, аки шесть друзей в барабане Colt Python и индексироваться поисковыми системами на Ура!

Критичные SEO-элементы:
Приведенные ниже элементы должны в обязательном порядке уходить в рендеринг и быть доступными сразу, на «холодном» старте страницы.

1. Стандартные метатеги (Title, Description), подзаголовки (H1-H6), все остальные метатеги (meta robots, canonical и т. д.)
   
2. Графическая информация, со всеми метатегами (title, alt и т. д.)
   
3. Ссылки на страницах, как внутренние, так и внешние, со всеми атрибутами (например index, follow и т. д.). Ссылки использовать только в формате a href, никаких onclick
   
4. Текстовое содержание страницы с используемым форматированием (абзацы, подзаголовки и т. д.). !Важно. Проверяйте, чтобы в подзаголовках, тексте не было комментария кода (часто бывает на ReactJS)
   
5. Меню и дополнительные элементы навигации — хлебные крошки, дополнительные блоки со ссылками на разделы, страницы и т. д.
   
6. Микроразметка: OG разметка, разметка хлебных крошек, разметка книг, контактов и т. д.
   

Может пригодится:

• инструкция от Яндекса по настройке AJAX-сайтов https://yandex.ru/support/webmaster/robot-workings...
  

Делал и продвигал проекты с обоими указанными вами структурами URL и скажу точно, что большой разницы в продвижении не заметил.

Хотя, поисковики "любят" разветвленную структуру сайта типа "site-name.ru/category-name/article-name", но объективно вы это заметите только в увеличении количества лимитов на переобход (Кабинет вебмастера Яндекса - Индексирование - Переобход страниц - Дневной лимит).

Но, как вы правильно заметили для варианта "site-name.ru/category-name/article-name", из минусов - теряется удобство при "перетусовке" статей между разделами.

Чтобы успешно продвигать статьи по варианту "site-name.ru/article-name":

1. организуйте блоки перелинковки м/д статьями (например по классическому варианту - в конце статьи
   
2. выставляйте сквозной виджет сайдбаре с новыми статьями - они будут быстрее индексироваться и набирать позиции
   
3. постарайтесь разместить блоки перелинковки со статьями или разделами (если разделы продвигаются по запросам) на таких "трастовых" страницах, как "О проекте", "Об авторе" и т.д. Т.к. чаще всего эти страницы за счет сквозных ссылок из Меню набирают колоссальный "вес" и его надо использовать.
   

Для успешного продвижения Разделов по варианту "site-name.ru/article-name":

1. при составлении СЯ для сайта попробуйте подобрать запросы для продвижения разделов и оптимизировать под них эти страницы.
   
2. в разделах размещайте, помимо заголовков статей, картинки-превью + уникальный (!) текст с кратким описанием того, о чем статья (текст не должен дублироваться на других страницах!).
   
3. Откройте к индексации страницы пагинации, уникализируйте мета-теги на страницах пагинации (например добавить в конце текста "страница №", где "№" меняется в зависимости от порядкового номера страницы пагинации. Заголовок Н1 можно оставить только на первой странице пагинации, на остальных - убрать.
   
4. Иногда, если садите частотный запрос на страницу раздела, можно добавить перед списком статей небольшой тематический текст после Н1, содержащий слова тематики, подсветки и маркетинг (несущий пользу пользователю).
   

Вкратце вроде всё!)

Бесплатные или условно бесплатные курсы:

1. Курс Дмитрий Новосёлова "Ударная раскрутка сайта 2020"
   
2. Мини-марафон от Романа Пузата
   
3. "Как создать свой сайт и зарабатывать на нём от 20 000 рублей в месяц" Василия Блинова
   

Авторские курсы SEO:

1. С. Кокшаров
   
2. В. Моргун
   
3. И. Баньковский
   
4. А. Ожгибесов
   
5. Анна Ященко
   

Курсы по обучению SEO от:

• WPnew
  
• Ingate (как я понял, иногда предлагают трудоустройство)
  
• Hard Skills
  
• Webcom Media
  
• Geekbrains (обещают трудоустройство в mail.ru)
  
• Нетология
  
• Яндекса для Вебмастеров: https://yandex.ru/adv/edu/online/webmaster?menu=open
  

Следует учитывать:

1. Хорошими курсами по SEO может стать работа в одной из крупных SEO-студий вашего города.
   
2. В книгах и курсах общая информация, стратегия продвижения формируется каждый раз индивидуально для каждого проекта.
   
3. Самые качественные - это курсы с практикой
   

Странно, что вы задаете вопрос здесь, а не тому, кто вам сказал, что "половина уже не нужно".

Хорошо, раз вопрос задан, внесу свои 5 копеек.
Вы выучили базовые принципы продвижения и без них даже не имеет смысла заниматься продвижением сайта. Кто говорит обратное, застрял в 2009 году, когда для достижения заветного ТОПа достаточно было увеличивать бюджеты на ссылочное. Сейчас тоже такие ребята есть и работают они на этот раз с "подливами" и накруткой ПФ. Всегда найдутся те, кто хочет быстрее срубить бабла на Заказчике..

"База" перечисленных вами работ/навыков была и остается, плюс к ней добавляется работа с Яндекс справочником и Google Бизнес, например, которые не относятся напрямую к SEO, но влияют на успешное продвижение в регионах.

Рекомендую продвинуть хотя бы один проект самостоятельно, убедиться самому, какие работы нужны, а какие нет, а рекомендации "сбоку" будут всегда. Но о работающих фишках вам никто не расскажет, ибо это хлеб специалиста, который зарабатывается временем, опытом и деньгами.

отвечу, только исходя из своего опыта.
Сначала опишу варианты, которые вижу на практике, затем выскажу мнение.

Вариант №1: В выдаче ТОП-5 встречаю сайты со структурой, где страница "домен/tovar" отдает 404.
Причина скорее всего в том, что каждая страница сайта продвигается по своей группе запросов.
Поэтому, если "домен/tovar" не продвигается по запросам, то ответ 404 не критичен.

Вариант №2: Есть пул внутренних факторов (именно о них сейчас речь), которые включают придание бОльшего веса тем страницам, которые имеют вложенность в URL cо страниц, которые ниже по иерархии - это например, "домен/katalog//product-alias/product-id". Поэтому считается, что "/katalog" получает хороший вес, если отдает 200ОК, в этом случае.

Вариант, который предлагаете вы не рекомендую использовать.
Просто потому, что если страница должна отдавать 404, значит она должна его отдавать и менять ее на 301 не стоит. Занимайтесь качеством карточек товаров, размещайте блоки внутренней перелинковки м/д карточки-разделы, карточки-карточки и будет вам счастье!)