Хреновое у тебя настроение, 33 для програмиста не возраст, мне 42 и я несколько раз проходил путь от джуна до синьора, просто для встряски мозгов, последний раз менял специализацию в 39. Делай упор на английский, с хорошим английским работы море, при чем на удаленке платят больше чем на аутстаффе, правда и риски больше, кстати чтобы устроится на мидла, не запись в трудовой нужна "работал джуном год", а фактическое количество собранных граблей на технологии, на которые ты второй раз не наступишь, на собеседованиях просто спрашивают по матрице, поэтому необходимые навыки ты легко можешь узнать, просто регулярно проходя собеседования и подчитывая и реализуя то, на чем завалился. Завалив собеседование ты не ЧСВ должен понижать, а просто понимать, что ты узнал, что нужно доучить и идти на следующее собеседование.