Если не стоит SSD, рекомендую поставить, всё очень хорошо ускорится. И 12 гб свободных как-то, имхо, маловато.
А для того, чтобы дать какой-то вразумительный совет, неплохо бы побольше информации: когда тормозит, при каких операциях, может быть, случилось какое-нибудь обновление ОС, после которого начались тормоза, ну и т.п.