Роми, раз в сутки виснет линукс - это не то что не редко, это считай он не работает)))
попробовать другую оболочку? попроще?
Выключаю длинным нажатием на Power на корпусе ноута. - происходит как будто вы идёте по улице, и падаете в обморок... последствия я думаю прикиньте сами)