Как усвоить большой массив информации за короткое время?

Question

[M25]

Уже использую:

• качественный сон не менее 8 часов
  
• минимизация раздражающих факторов вроде телефона, новостей и контактов с посторонними
  
• спорт 1 ч в день
  
• прогулки на свежем воздухе 0.5-1ч
  
• регулярное проветривание комнаты
  
• ведение конспектов
  
• исключение кофе во второй половине дня
  
• утро начинается с перечитывания вчерашних конспектов
  

Поделитесь и вашими лайфхаками.

Comments

[Михаил]

практика

[M25]

Михаил, это само собой. Вопрос о запоминании теории

[Сергей Горностаев]

M25, практика самообучения. Учиться - это тоже умение, которое приходит с практикой.

[AVKor]

M25,

Вопрос о запоминании теории

Теории чего?

[Фёдор]

Лично у меня это происходит так. Стараюсь соблюдать режим сна. +- 30-40 минут. Стараюсь завершить все дела по дому с утра по раньше. Затем, листаю форумы, каналы по JS, либо читаю просто новости. На это у меня уходит около часа. Таким образом я удовлетворяю некоторые потребности внутреннего прокрастинатора. Примерно в 9:30-10:00 сажусь за свои пет-проекты. Практикуюсь, вспоминаю, что делал вчера и продолжаю писать код. В таком режиме занимаюсь до обеда. То бишь 3-5 часов. Потом либо сажусь за верстку, либо уже решаю вопросы, которые накопились в течении первой половины. Ну либо на развлекаловки. Всё это исключительно индивидуально.

Примерно в таком режиме и учусь.

[Strannyk]

Пейте много жидкости - помогает процессу запоминания.

Answer 1

[xmoonlight]

Основное:
1. Полное понимание и осознание того, что читаете (и желание познавать!).
2. Структурирование и выделение контрольных "точек входа" в процесс обработки информации с расписыванием по-шагам.
3. Периодическое использование полученных знаний (практика).

Важно:
1. Не нужно учить всё подряд и недопонимая полностью материал.
2. Не нужно учить то, чем не будете пользоваться в ближайшее время.
3. Не нужно пытаться понять материал, когда отсутствует концентрация внимания.
4. Не нужно пренебрегать использованием гугла и созданием коротких заметок в сложных для понимания местах.

PS: это никому не интересно, но напишу про свою реализацию заметок: я создаю HTML-ки, "сшиваю" своей js-либой и запускаю с рабочего стола index.html локально в стиле своей локальной note/вики по нужной мне теме, правлю контент - в обычном notepad++.

Answer 2

[Олег Смирнов]

Чтобы запоминать информацию, ей нужно пользоваться, а не просто складировать в голове.

Answer 3

[mkone112]

Да никак. Или ты ждал волшебную пилюлю?

Comments

[M25]

Нет. Только личный опыт. Своим поделился выше.