Нужно ли переносить временные файлы ссд на хдд, для оптимизации и продления срока работы?
Ровно наоборот. Нужно переносить временные файлы, файл подкачки и прочие часто изменяемые файлы на SSD.
Часто пользуюсь спящим режимом, вредит ли это как то моему ссд? Если да, то что делать?
Вредит конечно, SSD вообще включать вредно. Старайтесь хранить его отключенным в прохладном сухом месте.
А если он у вас подключен к компьютеру и используется для хранения файлов - нет никакой разницы что вы там на нем храните.
Если да, то что делать?
Если вы его купили для того чтобы он работал - просто установите на него ОС, убедитесь что работает TRIM, и забудьте про него.
Если вы его купили для того чтобы он максимально долго оставался в работоспособном состоянии - храните в сухом прохладном месте, с отключенным питанием.