Не советовал бы на столько древний Photoshop для ноутбука. Старый не значит шустрее, на современном железе.
Smart Object (Умные объекты) появились в версии CS2, весь список основных изменений есть
Тут
Я бы на вашем месте скачал бы свежую версию Ps но без лишних плагинов, и старался бы не использовать большие холсты и большие изображения. В современном дизайне больше используется фигур, а с простой векторной графикой Ps отлично справляется и не нагружает систему. Следовательно, лучше настроить Ps для производительности.
Редактирование
>
Настройки
>
Производительность
И там уменьшить историю действий, побольше выделить памяти для PS, так же можно поиграться с уровнем кэша и его фрагментами, в прочем в самом Ps все написано при наведении на настройку.
Попробуйте с CC версии 14, и запустите свой обычный макет, попробуйте произвести стандартные действия, если будет сильно тормозить, тогда CS2.
Удачи в экспериментах :)