Частоты памяти упираются с одной стороны - в возможности процессора, с другой стороны в возможности памяти.
На DDR3 было два поколения процессоров - Sandy Bridge (2-e поколение Intel), которая поддерживает 2 частоты памяти 800 и 1066. И Ivy Bridge (3-e поколение Intel), которая поддерживает 4 частоты памяти 800, 1066, 1333 и 1600.
Чтобы увеличить скорость оперативки, нужно поставить память с макс. частотой, которая доступна для данного поколения процессора.
При этом, вы не отличите на глаз без бенчмарков работу 800 или 1066 на Sandy Bridge, и 1333 или 1600 на Ivy Bridge. Но зато заметна разница, на тех же объемах памяти у разных поколений процессоров скажем, на 1066 и 1333. При этом, на Ivy Bridge вы вряд ли встретите в стоковом состоянии установленную оперативку ниже 1333.
В общем, на старых ноутах установка оперативки с повышенной частотой не дает существенного прироста производительности, а смена процессора на другое поколение не всегда доступа (или недоступна вовсе) - где можно было бы это наблюдать.
Дополнено:
Да-да, у вас Arrandale, поставьте его перед Sandy Bridge, и вывод вышесказанного не поменяется. Играет роль больше поколение процессора, а не частота памяти.
Средний
