Не надо "изучать все методологии". Я вам честное слово говорю - ИТ-индустрия устроена совсем не так как вы себе представляете. На собеседовании у вас действительно могут спросить чем отличаются методологии, но ответ, который устроит вашего нанимающего менеджера, гуглится и учится за пару часов. Более того, скорее всего, нанимающий менеджер и сам не глубоко разбирается в сути этих практик и подходов. Потому что обычно применяют комбинированные, упрощенные варианты, адаптированные под специфику той или иной компании.
Набирайтесь практического опыта: изучите как работает бизнес, разберитесь какие существуют ИТ-технологии (и сами попробуйте что-то сделать своими руками), пробуйте писать технические задания. Вот эти вещи будут существенно полезнее. Теоретические вопросы оставьте на потом когда наберетесь хотя бы какого-то практического опыта.
Если вас все же неимоверно интересует что это за методология, то вам лучше поизучать сайт:
https://p3express.ru/ и задать интересующие вас вопросы в их поддержку - там вам ответят подробнее и полнее, чем тут.