Всем привет!
Вопрос тупой и задавался сотни раз скорей всего, но хочется всё таки прояснить именно по такой ситуации. Впринципе она стандартна для среднестатистического фрилансера.
Сейчас у меня нет никакого графика, ем что попало, сплю сколько попало, работаю когда попало, не могу найти время на самообразование и собственные проекты. Надоело и хочу всё изменить. Накидал свой план, но хочу совета у сообщества.
1)
Нужно работать. Минимум 8 часов, чтобы были деньги. Это ещё повезло, что я не трачу время на дорогу. Работа нравится (фрилансер, веб разработка), работаю с энтузиазмом, но есть одно "но" см. пункт 6
2)
Нужно спать. Минимум 8 часов. Чтобы быть эффективным. Есть методики, по которым можно спать и 4-6 часов, но это больше для йогов, у которых нет тяжёлой умственной работы. Нормальному человеку, особенно занимающимся умственным трудом для мозга нужно 8 часов сна. Это неоспоримый факт.
3)
Нужно кушать полезную и разнообразную пищу, приготовленную из свежих продуктов. Живу один. На всё это - закуп продуктов, готовка и подобное тратится 1,5-2 часа ежедневно (завтрак, обед, ужин). Хочу выразить огромное спасибо человечеству за изобретение стиральной машины, хоть на это время не нужно тратить.
UPD: товарищи, которые пишут, что фастфуд не вреден: вы что-то курите или просто троллите? Вот один из пруф линков на данную тему:
www.wday.ru/dom-eda/soh/vred-fastfuda-10-faktov И если поискать в инете, есть куча исследований на эту тему
По поводу кафе. У меня знакомый 15 лет отработал в ресторанном бизнесе и я как никто другой имею представление кто там готовит, какими руками и из каких продуктов. Причём берут такие деньги, как будто там реально готовят здоровые люди чистыми руками и из свежих продуктов. Короче кафе вообще не вариант, как и фастфуд.
4)
Нужно заниматься спортом. Т.к. за компьютером мы проводим очень много времени в неподвижном состоянии, то чтобы хорошо себя чувствовать нужно заниматься физическими упражнениями, например такими как бег, плавание (особенно актуально для осанки из-за сидячего образа жизни), велосипед. Ежедневно это занимает около 1,5-2 часов. Можно уложиться и в 30 минут - побегать вокруг дома, подышав выхлопами, но это не серьёзно. По нормальному это должно занимать 1,5 часа минимум - существенная часть этого времени это дорога в бассейн или в ближайшую лесопарковую зону для бега. Если забить на спорт получаем жирное вялое тело, или в лучшем случае (если с обменом веществ всё впорядке и не склонен к полноте) таки остаёмся дрищом. А также, отказавшись от спорта гарантированы сердечно-сосудистые заболевания, вялость, чувство неполноценности и прочие синдромы малоподвижного образа жизни.
5)
Нужно время на самообразование. Это обязательный английский 1-1,5 часа каждый день + уроки по разработке 1-2 часа в день.
6) Самый главный пункт в этой ситуации. Очень хочу создавать свои проекты (создавать игры, музыку). Понимаю что это называется "распыляться", ведь у меня уже есть основной вид деятельности, на который я трачу 1/3 жизни (См. пункт 1), но я очень боюсь прожить всю жизнь для других людей, заказчиков и их целей, так и не сделав своего и не пожив по-настоящему. Да, можно придумать отговорки, что участвуя в веб-проектах сторонних компаний мы все меняем этот мир, но это только отговорки. По-хорошему душа лежит заниматься чем то своим, но так как нужно на что-то жить от пункта 1 не отказаться никак. Я не гений и мои проекты начнут приносить хоть-какие то деньги лет через 5, если вообще будут кому-то интересны. Просуммировав пункты 1-5 на это дело остаётся около 1-3 часов ежедневно, что катастрофически мало, как бы хорошо было наоборот - работать 1-3 часа, а по 8 часов заниматься тем, чего я хочу по-настоящему.
Знаю что мой подход очень формальный, роботизированный, нельзя вот так считать время и нужно жить на легке. Но с другой стороны, я итак живу сейчас на легке и меня эта беззаботность напрягает, так как я вообще ничего не успеваю. А формальный подход даёт надежду всё успеть.
UPD2: а темка то интересная, судя по количеству подписавшихся
