Судя по картинке (Piriform Speccy) вы использовали Defraggler той же фирмы (которая делает CCleaner). Риторический вопрос: зачем, что встроенный дефрагментатор не устроил?
Запустите встроенный — может он расположит файлы так, что бы диск не истерил.
Кэшируется же все-таки информация на компе ккуда-то, значит и мусор есть
Кэш и есть "оптимизация". Он используется для увеличения скорости доступа. Нормальный кэш обычно ограничен в размерах и очищается сам при необходимости.
ADO лишь прокладка между вашим приложением и QSL сервером. В первом приближении ничем не отличается от других: вы пишете запрос, ADO скармливает его серверу и возвращает вам данные. Тонкости настройки узнаете по мере использования.
У меня одна игра часто застревает.Поэтому часто выключаю и включаю процессор
Вызвать Диспетчер задач (CTRL+ALT+DEL) и Снять задачу игры. Или попробовать ALT+TAB, уйти из игры и выключить её крестиком без перезагрузки компьютера.
У меня стоит Optiarc BD RW BD-5300S. Если под "запуском" понимать крутящиеся точки, то 1~2 сек. Если от первого изображения до рабочего стола (то есть включая инициализацию RAID и доп. контролера) — до 10 сек.
Так как вы не можете обновить "Windows 10 версии 1511" велика вероятность, что ваш компьютер не совместим с более старшей версией и "выполнить чистую установку Windows" также не получится.
Пробуйте установить последовательно версии 1607, 1703, 1709 вручную, используя пакеты установки с Журнал обновлений Windows 10.