В nofollow имеет смысл прятать ссылки на «плохие» сайты. Но лучше тогда такие ссылки совсем удалить. Еще вариант, когда надо nofollow — ссылка с рекламного баннера. Баннер рекламодателя честно показывается посетителям, но Гуглу мы говорим, что за эту ссылку мы не несем ответственности.
Если же ссылки внутри статей ведут на тематические сайты, то прятать их нет смысла, т.к. это совершенно естественно.
Перенос текста к началу может помочь, если на странице куча другого контента, который находится перед ним. Но если это так, то имеет смысл убрать ненужные блоки?