В интернете очень много устаревшей информации, которая приводит к заблуждению, распространению неверных решений и написанию плохого кода у начинающих PHP-разработчиков. PHP: Правильный Путь — легкочитаемое руководство для быстрого ознакомления с правилами эффективного использования PHP
$rsGroups = \CUser::GetUserGroupEx($user_id);
while($arGroup = $rsGroups->GetNext()) {
echo $arGroup['STRING_ID'];
}
Исходная задача: