1. комнату проветриваете?
2. Гуляете? Спортом занимаетесь? (для нагрузки организма - хотя бы плавать 2-3 раза в неделю, велосипед, лыжи, бег и тп)
3. сахар в больших количествах употребляете? (напитки, сладкое и тп)
4. Спите достаточно? Высыпаться нужно обязательно.
5. Витаминов достаточно? Сейчас у многих авитаминоз.
А вообще - хочеться спать - поспите. Понаблюдайте за своим организмом, может быть вы "на пределе" и слишком давите на свой организм что он уже не справляется?
LivePage reloads website resources such as CSS, HTML and JavaScript as they update on the server.
Смотрю на ваш скрин, в саблайме справа от названия файла вижу точку, которую вы так упорно пытаетесь скрыть. Эта точка означает, что изменения не сохранены. Просто нажмите ctrl+s
Есть ли какие-то методики которые помогут мне бороться с перевариванием огромного кол-ва информации
Есть методики по сокращению кол-ва информации к перевариванию, можно посмотреть несколько статей, а не читать первую попавшуюся, можно пропустить какие-то части статьи, вплоть до того, что пропустить весь текст и изучать код, можно оптимизировать запросы к поисковой системе, все это придет с опытом.