Wispik

Но поверье на практически всех остальных популярных сайтах все тоже самое.

Значит не просто так, раз все крупные сайты так делают))

Давно была статья от яндекса, что при увеличении ширины сайта, пользователю трудно фокусироваться на тексте, поэтому до сих пор, что у них, что у гугла ширина текста в выдаче поиска около 650 пикселей.

Ну и как пользователь скажу, что я не хочу, чтобы у меня на 4к мониторе, хабр был во всю ширину экрана, чтобы шея отнималась, пока вопросы читаешь

пользователь не может увидеть весь запрос

Никак. Всё что приходит на фронт, пользователь видит. Можно конечно извратиться и шифровать ответ на сервере и расшифровывать на фронте. От простых юзеров это поможет, в девтулс будет видна зашифрованная строка. От тех кто в догадается открыть js это не поможет.
Но какой в этом смысл, ну и пусть пользователь видит, жалко что ли))

Для фоновых задач, используют aioschedule. Как это интегрировать в aiogram гуглится легко
Но по идее, тут фоновая задача вообще не нужна, просто в момент

но если я поменяю значение на 1

отправлять сообщение
Ну а с учетом

в асинхроне ничего не понимаю

ответ близится к никак

Можно было попробовать и погуглить

Можно использовать один блок с видео и через js менять его url

Добавь этим кнопкам одинаковый префикс (например prefix_btn1, prefix_btn2, prefix_btn3 ...) И создай один callback_query, для F.data.startswith('prefix_')

Запретить вводить цифры ты никак не можешь. Твоя задача, как разработчика, обработать сообщение юзера и ответить корректно оно или нет.

На стороне сервера я могу проверить ответ

Ну так проверяй в чем проблема-то? Так и надо делать