для фласк вообще хостингов не существует, ну или это прям совсем экзотика
а это потому что они никому не нужны
потому что ВПСка на месяц стоит меньше пачки сигарет
эта профессия умерла лет 10 назад
наполнениями занимаются секретарши и\или другие офисные работники
тех. поддержкой либо местный полноценный программер или контора, которая делала сайт, как правило сайт остаётся у неё на поддержке, ну или какие-либо доработки отдаются на фриланс