Какова best practice для преобразования входящего JSON при создании/обновлении модели через API, где это принято делать?

Роми, я даже не знаю, что там смотреть. json с описанием модели, тупо свойства и их типы, и где модель будет лежать. И на основе его создать модели, с геттерами, сеттерами или заполнением на основе массива, и стандартной вашей валидацией этих типов. Можно, конечно, подсмотреть это в фреймворке, в том где есть генераторы моделей, например для работы с БД, но по-моему дольше будете разбираться в избыточном функционале, который для этой задачи не нужен.

Как сделать sleep на N секунд либо до прихода HTTP запроса (асинхронный cron с http сервером)?

Ярослав,

Поэтому хочется иметь дублирующий механизм который просто по тайм-ауту будет выполнять проверки. (нет новостей 5 минут? Окей, проверим сами). Но он не запускается если оповещения приходят достаточно часто.

Чтобы не проверять параллельный запуск: 1 демон, который каждые 5 минут делает работу. Сделав работу он слушает tcp-порт или даже unix-сокет, и ждет команды на досрочный запуск (http здесь избыточен).
Если удобнее по http, а впиливать в демон даже урезанный http-сервер не хочется (или он уже есть), то отдельно стоящий веб-сервер, запускаемые из него скрипты, которые посылают стандартный unix сигнал демону. Нужно будет передавать pid для этого, но вероятно это проще сделать через systemd.

Какова best practice для преобразования входящего JSON при создании/обновлении модели через API, где это принято делать?

Роми, нет, сделайте модели Request, которые будут знать что там приходит в запросе и будут эти данные валидировать. И именно в этих моделях будет простыня. Т.е. то что написал jazzus. Если таких моделей много, сделайте генератор кода, который будет генерить нужные модели по описанию.

Как отправить POST запрос через Постман?

Тип запроса POST? Впрочем чего гадать, дайте запрос Постмана и посмотрим.

Как проверить значение в массиве если он пустой?

Лентюй, кстати да,
Макс В, если вдруг под числом понимается не тип элемента, а его содержание, то нужно использовать is_numeric.

Как взять следующую запись в БД после определенной?

select id from supertable where id>5 order by id limit 1

Как в php немедленно выводить данные?

Кирилл Несмеянов, не надо просто ссылку, напишите ваши аргументы, свои я написал выше.
SSE - это тот же polling, только возведенный в стандарт и реализованный внутри браузера. Принципы работы http от этого не поменялись: клиент запрашивает сервер, а сервер отвечает. При short это постоянное тюканье сервера "что нового?", при long "зависание" в ожидании ответа. Это способы обойти ограничение на отправку сообщение от сервера клиенту, а не поддержка протоколом. Неужели не видите разницы?
Так к чему эти ссылки? Я ж не отрицаю существование polling, ни то что его используют, ни то, что без него бывает не обойтись. Возможно даже, при определенных условиях, sse будет предпочтительней ws, можно поспорить. Но http работает однозначано: запрос клиента - ответ сервера, и никак иначе, т.е. "не предназначен для отправки сообщений сервером".

Как в php немедленно выводить данные?

Кирилл Несмеянов, long polling про другое, там долго ждем начала передачи, а сами данные передаются быстро, как вы и написали "раз в определённый промежуток времени посылать что-то с сервера", а здесь сами данные передаются медленно.
Long polling, short polling - это не технологии, это костыли которые позволяют хоть как-то работать через протокол не предназначенный для такого использования. К примеру, чтобы обойти firewall можно данные передавать хоть через icmp-протокол, но в любом случае это останется костылем. Костыли они, потому что пытаются делать что-то, на что протокол не расчитан, а это вносит дополнительные сложности и проблемы. Когда никак по-другому сделать нельзя - это одно, но когда есть ws, а сигналы с сервера клиенту шлем через http - да, это извращение. Хочется подстраховаться на случай, а вдруг где-то кто-то блочит ws - сделайте переход на longpolling при невозможности работы по ws (тем более и готовые решения есть).
Еще раз, http в отличии от ws не предназначен для отправки сообщений сервером клиенту, т.к. клиент должен инициировать соединение. И этот факт не изменит использование его таким образом где бы то ни было.

Какой необходимый уровень знаний sql для решения повседневных задач в бэкэнд разработке?

Akina, да, в принципе это ведь тоже бизнес-логика, а я упоминул о ней не очень явно. Такие вещи нужно тащить в приложение только в крайнем случае.

Какой необходимый уровень знаний sql для решения повседневных задач в бэкэнд разработке?

Akina, именно так, я имел ввиду несколько иное. Действия сокращающие выборку, с ними, конечно, лучше справляется СУБД. Т.е. суммы, среднее и прочие агрегационные функции, аналитические функции, все это в разы производительней сделать в СУБД. Но, когда запрос на получение данных превращается в обращение к процедуре, которая сама проверяет бизнес-условия, в которой вызываются другие процедуры, например авторизации и т.п. - это перебор. Это сильно перегружает базу со всеми вытекающими.

Какой необходимый уровень знаний sql для решения повседневных задач в бэкэнд разработке?

Akina, поэтому и написал, что фильтрацию и агрегацию чаще всего делают на стороне СУБД. Тащить в приложение тысячи строк, чтобы выбрать 2 - глупость, но заставлять СУБД отрабатывать бизнес-логику гораздо дороже, нежели бы это сделало приложение.

Как в php немедленно выводить данные?

neol, да, можно, но решение все равно это будет плохое. Вместо того, чтобы сразу исопльзовать подходящую технологию, придется искать решения для различных странных проблем технологии не предназначенной для такого исопльзования. Писать страницу, которая перманентно в не полностью загруженном состоянии, учитывать таймауты браузера на отсутствие ответа и прочие странности. Кроме того, такая "зависшая" страница будет занимать 1 поток загрузки, а у Chrome их всего 6, что вероятно будет радовать пользователей.
А так, да, можно.

Как в php немедленно выводить данные?

Что толку от flush, если пакет http будет послан либо после получения всех данных (окончания работы скрипта), либо при переполнении буфера (и буфера не flush)?

Как реализовать функционал с учётом принципа инверсии зависимостей?

profesor08, именно, поэтому в таком варианте пишется класс отправки http-запросов, универсальный, а не зависящий от реализации какого-то конкретного API.

Как реализовать функционал с учётом принципа инверсии зависимостей?

Наследование - это методика создания родственных объектов, когда дочерние расширяют функционал родителей. Не стоит использовать его для предотвращения дублирования методов.
Для этого сделаны трейты, и как бы можно было бы через них, но трейты - это отвратительный механизм, который не вписывается в ООП и делает код сложным для понимания. Уж лучше задублировать метод, чем разбираться что "намешано" в коде.
А еще лучше разобраться, какому "потерянному" объекту принадлежит метод и создать его.

Куда поступить, если в области все плохо?

approximate solution,

По количеству откликов - так и выходит, где-то на 1000 откликов, 300 человек присылают резюме. Из 300 тех лид отбирает тех. задание близкое к идеальному, собеседует людей, и из этих 300 человек попадают 1, 2.

Сколько времени уйдет у него на проверку 300 тестовых заданий?
Скажем лид тратит каждый день 2 часа на эту работу, проверяет 1 задание за 10 минут (по-сути просто смотрит поверхностно). 300/(120/10) = 25 дней. Т.е. на это у него уйдет больше месяца (5 недель), какой разработчик будет столько ждать?
А если это просто растянутый по времени процесс, то это не 1000 человек на место, а просто долгий поиск, который свидетельствует о проблеме с квалификацией кадров, а не о высокой конкуренции.
При вилке для джуна js и php 80-120 в последние несколько лет не видел этих толп соискателей, ни в небольших коммерческих компаниях работающих на госорганизации, ни в крупных международных компаниях. А среди тех кто есть, квалифицированных кадров очень мало.
Возможно дело в специфике, и рынок сайтостроителей перенасыщен, но в других областях по-прежнему дефицит.

Как на php будет выглядеть запись из JS "value = value || 0"?

FanatPHP, понятно, что это тоже дизьюнкция, но с другим приоритетом, но в рамках вопроса даже || не подходит из-за разной релизации возвращаемого типа в js и php.

Как на php будет выглядеть запись из JS "value = value || 0"?

поправил на дизьюнкцию

Как на php будет выглядеть запись из JS "value = value || 0"?

FanatPHP, блин, спасибо, только сейчас перечитал и понял как это читается. Я писал про оператор логики OR, а не оператор php, а получилось, что рекомендую php-шный OR вместо js-ного ||, а там действительно из-за приоритетов совсем другое поведение будет.

Как на php будет выглядеть запись из JS "value = value || 0"?

FanatPHP, понял, не стал на этом акцентировать внимание, в данном случае это не так важно, в php || и OR отличаются только приоритетами при выполнении, гораздо важнее что они в php возвращают тип bool в отличии от js.