Noir

с юзер экспириенс у маков всё не просто хорошо, а отлично. особенно если найдёте в себе силы отказаться от старых привычек и понять логику новой системы.
не без косяков конечно (а где их нет), но лично для меня макось - лучшая ось для повседневной работы.

что касается яблобуков: учитывая их практически нулевую способность апгрейда, брать нужно самый мощный, который можешь себе позволить.
и я бы предпочел "старые" 16гб и 4 ядра "новым" 8 гигам и 2 ядрам.

потому что макось периодически просыпается и опрашивает все подключенные устройства.

Можно сделать средствами самого Excel, но придется писать макрос в Excel и скрипт в google.
1- Зайти, залогиниться, скачать файл
2- Прочитать файл
3- отправить в гугл
4- скрипт google получает данные и раскладывает в нужные таблицы

Если доступ открытый, т.е. логиниться не надо, то можно обойтись и без Excel. Напрямую из гугл скрипта скачивать данные и разбирать.

Есть удобная функция - startswith, она тут хорошо подойдёт.

import pandas as pd
df = pd.DataFrame(['Zbx_login', 'Zbx_login1', 'Zbx_login2', 'Elg_login1', 'Elg_login3', 'Elg_login2'], columns=['name'])
df_filtered = df[df.name.str.startswith('Elg_')]
df_filtered

Перед scrape_run() надо было ещё один раз нажать клавишу enter.

Тут речь о мягких навыках, в частности про управление собой и концентрацию.

Как вариант, использовать эту привычку во благо. Посещать ютуб стало привычкой, теперь нужно культивировать просмотр нужного контента.

Начать стоит с коротких полезных видео по тематике профессии или что-нибудь про софт-скилы. Уверен, что никаких резких изменений не последует, но, культ полезного контента даст плоды.

Вот например, чтобы изучить что-то основательно, нужно курить 3-4 часовые видео + практика, но в реалиях такого энтузиазма мало у кого есть, поэтому, как вариант начать с 5-15 минутных видео. Просто начать.

У меня была точно такая же история, только вместо ютуба я читал тостер)))) Понимая, что не могу с собой ничего поделать, я начал просматривать по 300-400 советов из разных тематик ежедневно в том числе рубрики в которых я полный ноль. А позже я культивировал полезный поиск + сбор полезных материалов, в том числе из комментариев.

Я купил ежедневник, где что-то зарисовываю или записываю о том, что я смотрю и читаю, подстегивая себя к новым знаниям. Это своеобразная медитация. Скептически всегда относился к ежедневникам, но оказалось забавно, как такая штука может якорить и напоминать: не останавливайся, чувак!

В один момент, я понял, что хочу углубляться по вопросам и перескочил с тостера на видео, книги и практику. Начинал так же, с банальных вещей, которые культивировал. Например, что такое цвет? И по 15-20 мин ежедневно что-то читал, смотрел изучал, пока не захотелось это делать по 30 мин в день. некоторые вещи я хочу делать теперь по 3-4 часа в день.

Мой посыл в том, что резкой перемены не произойдет. А чтобы произошла перемена ты сам должен сказать себе: так, мне пора на следующий уровень. Чтобы попасть на следующий уровень окружи себя инфополем текущего, пока эта информация не покажется усвоенной.

Повторюсь, если ты чувствуешь что жизнь идёт как у овоща, начни с примитивнейших вещей и самых простых ежедневных задач. Например, завтра делай всё тоже самое, только посмотри 10 минут видео, которое полезно, например про софт скилы. Завтра снова страдай херней, но снова посмотри 10 минут и так далее. Через месяц-полтора доза увеличиться, а свою привычку ты сможешь использовать во благо.

Мягкие навыки 1
мягкие навыки 2
40 правил философии ответственности обрати внимание на 2 правило
теория психики
рекомендую его заметки

Давай ещё разок: тебе не сжигать мосты нужно, а выжать полезное действие из привычки.

0. Никаких резких перемен не будет.
1. Почитать про софт скилы и что формирует их.
2. Продолжить смотреть ютуб, разбавив ежедневной рубрикой "полезные 15 минут"
3. Окружить себя инфополем текущего уровня, пока не захочется на следующий. А захочется, так как эти 15 минут превратятся рано или поздно в 20, а потом в 30. Культивация полезного действия.
4. Попав на новый уровень, проделать тоже самое.

Культ полезного действия применим к любым жизненным ситуациям. Учиться учиться, учиться правильно читать, искать, серфить, смотреть и слушать. Это тоже навык.

Это делается на стадии прототипирования, и человек который занимается текстами, называется "копирайтер".

Иногда этим занимается дизайнер или маркетолог - но это плохая практика.

Не нашёл ничего про выборку between в Google Sheets, но попробуйте
where A contains 2018 and X between 10 and 20
или
where A contains 2018 and X >=10 and X<=20

где X - колонка, хрен знает какая, из вашего вопроса непонятно вообще ничего.

С использование jQuery можно вот так.

var data-coef = $(".c-bets__bet  ").attr('data-coef');

'лалала001' => 'лалала', '001'     // разбить на две части
length = '001'.lentgh              // запомнить длину второй строки
'001' => 1,                        // привести вторую строку к чсилу
1++ => 2                           // инкрементировать число
2 => '2'                           // привести к строке
'2'.padStart(length, '0') => '002' // дополнить слева нулями
'лалала' + '002' => 'лалала002'    // соединить строки

А че там читать то ?
Есть конструкция

if(2 > 1) {
true
} else {
false
}

аналогичная
(2 > 1) ? true : false
Это просто сокращеная форма IF
Вторая ссылка в гугле https://learn.javascript.ru/ifelse
учитесь искать.

О тренарном операторе на всех си-подобных языках можно прочитать здесь:

if (условие) {
    x = (некое значение)
} else {
    x = (другое значение)
}

можно записать короче:

x = (условие) ? (некое значение) : (другое значение)