Kotya

1 Автозагрузка
2 Чистка временных
3 Дефрагментация, если не помогло, то
4 Чистка реестра и упаси хосспади не ццклинером

Определяется гарантией производителя ноута, как правило до 3 лет, дальше начинаются поломки, перегревы и все прочее.

https://zoomexe.net/inet/traffic/569-networx.html

Любой UEFI основан на Linux

Подсказываю, автор таких сборок Lopatkin, гуглите :)

Не вижу никаких проблем, скачиваете Intel Management Engine и устанавливаете под ваш набор материнской логики - чипсет - https://www.intel.ru/content/www/ru/ru/support/pro... и все работает

Потому, что он в принципе прожорливый очень, и сожрет столько памяти сколько будет, особенно учитывая любовь юзверей держать без особой необходимости открытыми десятки, если не сотни вкладок.
Я использую оптимизированный форк Хрома, Slimjet - https://www.slimjet.com/ru/ портативную х32битную версию, 2 вкладки -

Менять термопасту, чистить радиатор, устанавливать дополнительное охлаждение - кулера

В FreeFileSync - https://freefilesync.org/ есть инструмент RealTimeSync

Галочки отметить все
Что такое mic in at front panel (black) знает даже гугл переводчик - микрофон на передней панели (черный)

Какой вопрос, такой ответ: Не сгорит :)

Смотреть в Диспетчере задач, что, какой процесс/сы сжирают ресурсы

Главное не допускать перегрева, все остальное мелочи, а вот после перегрева наступает медленная, но уверенная деградация чипа видеокарты, и это уже ничем не исправишь.

Банально, но распределяется скорость согласно настройкам приложений :)

Резервные копии драйверов живут тут - C:\Windows\System32\DriverStore\FileRepository\

1 VPN
2 Сдают чаще всего плагины например Flash и WebRTC поэтому их лучше отключать.
3 Далее смена языка Браузера и желательно ОСи, смена часового пояса если необходимо.

Отметить в %WINDIR%\Sysnative\msconfig.exe Журнал загрузки После перезагрузки смотрим лог - C:\Windows\ntbtlog

Лежат во временной папке %Temp%, очищаются во время принудительной очистки кеша браузера