Качество связи измеряется двумя параметрами
скорость передачи информации (ширина канала в bit/sec)
скорость отклика (пинг в ms)
Есть вероятность, что сервер CS:GO на который ты подключаешься находится далеко, и маршрутизация у твоего провайдера к этому серверу настроена кривовато, проходит через какие-то узлы, на которых либо теряются пакеты либо замедляется.
Проверить можно если вычислить айпи сервера CS:GO и запустить пинг на полчасика к этому серверу, одновременно еще два пинга - к любому серверу твоего провайдера и к какому-нить ближайшему серверу за пределами твоего провайдера (mail.ru, google.com и так далее)
Посмотреть будут ли где пропадания пакетов или задержки.