Для начала я рекомендовал бы поставить
FlashBlock, потому что флэшёвые ролики (особенно когда их много) могут неимоверно тормозить браузер — а так можно будет только те флэшки запускать, которые надо, жмякая по ним мышóю.
Кроме того, уместно устроить дефрагментацию тому диску, на котором профиль.