Anyman

Как выход можно использовать SMTP, прописав код в functions.php вашей темы

// для примера, настройки Яндекса
add_action('phpmailer_init','send_smtp_email');
function send_smtp_email( $phpmailer ) {
    // Define that we are sending with SMTP
    $phpmailer->isSMTP();
 
    // The hostname of the mail server
    $phpmailer->Host = "smtp.yandex.ru";
 
    // Use SMTP authentication (true|false)
    $phpmailer->SMTPAuth = true;
 
    // SMTP port number - likely to be 25, 465 or 587
    $phpmailer->Port = "465";
 
    // Username to use for SMTP authentication
    $phpmailer->Username = "chtoto@yandex.ru";
    $phpmailer->From = "chtoto@yandex.ru"; // должен соответствовать  $phpmailer->Username

    $phpmailer->FromName = "от кого Имя или что то другое";
 
    // Password to use for SMTP authentication
    $phpmailer->Password = "password";
 
    // The encryption system to use - ssl (deprecated) or tls
    $phpmailer->SMTPSecure = "ssl";
}

можно специально для этого и ящик завести на Яндекс ПДД, только для корректной работы почты с Яндекс ПДД необходимо иметь доступ к хостингу (подтвердить права на владение доменом) и домену (прописать MX записи Яндекса), в остальном не критично использовать какой то другой ящик, у всех есть свои настройки SMTP

Если у вас есть немного опыта в редактировании WordPress шаблонов и базовые знания php, то с WP можно сделать многое. Как уже ответил aarty20 реализуется эта функциональность через Custom Post Types.

Для работы с кастомными типами я рекомендую посмотреть в сторону плагина PODS, достаточно мощное решение. С помощью этого плагина кастомные типы можно создать из админки через графический интерфейс, а выводить в нужном месте в вашей WordPress теме.

Если объяснять на примере биографии. Нужно создать новый тип поста и таксономию. Таксономия будет содержать категории, а кастомный пост будет содержать всю информацию о биографии человека.
Что дает вам кастомный тип постов? Вы сможете в админке создать пункт меню Биографии, где сможете добавлять новые биографии человека и выводить их в своем шаблоне. При создании биографии для отдельного человека вам недостаточно лишь стандартных полей создания записи, таких как Заголовок, Текст записи, Миниатюра. Вам нужны дополнительные поля в админке, например годы жизни, дополнительные фотографии и т. п. Кастомные типы постов позволяют добавлять дополнительные поля. Таким образом, добавление биографии будет следующим: Заголовок записи - Имя человека, Текст записи - биография, Миниатюры - фото человека, годы жизни, дополнительные фотографии. Можно создавать сколько угодно дополнительных полей.
После этого вам нужно в вашем WordPress-шаблоне вывести все дополнительные поля.

Почитатать подробнее про это на русском можно здесь.

Чувствовать он себя будет нормально, если перегреваться не будет.
Но торренты это очень серьезная нагрузка на диск, это фактически серверный режим работы, поэтому не надейтесь что он очень долго будет работать в таком режиме.
Непонятно что вы понимаете под качеством раздачи и для чего это нужно.