По количеству ссылок можно решить путем анализа конкурентов в выдаче по продвигаемым запросам. Т.е. выбираете молодые сайты по продвигаемым запросам в Я/G и анализируете их ссылочный профиль.
Выбираете в ТОП20 сайты с возрастом 3-12 мес. Смотрите динамику по росту ссылочного через Ashefs и примерно делаете выводы, сколько надо закупать в мес.
Процесс трудоемкий и есть вариант вообще не найти подобных или найти только в Яндексе, где частот встречаются накрученные ПФ сайты, а их брать в анализ категорически нельзя.
Заодно посмотрите, какие типы ссылок и с каких сайтов закупали конкуренты и примите решение получать ли ссылки с тех же доноров. Поэтому в любом случае затраченное время будет потрачено с пользой.