Выключить комп (чтобы винда не поела место, где на самом деле лежал файл).
Загрузиться со сменного носителя, livecd, в общем чего-нибудь, что увидит диск, на чем есть программы восстановления.
Какие шансы? Чем быстрее выключили комп и чем больше на нем свободного места - тем больше шансов