ProcessExplorer от Марка Руссиновича умеет показывать стек процесса, советую посмотреть. В списке потоков ищите пожирающий и посмотрите имя dll. Как правило, это какая-нибудь служба. Скорее всего, SuperFetch — на нее много жалоб. Svchost отвечает за запуск служб
Еще можно посмотреть через ProcMon от того же Руссиновича
Посмотрел, что грузит систему. Поотключал все службы, которые могут тормозить, но не помогло.
В процессе анализа возникла гипотеза, что причина проблемы может быть банальна.
Это плохой контакт сетевого кабеля. У меня в стене есть розетка для витой пары, и похоже что в ней окислился или как-то по-другому нарушился контакт. Поэтому Винда часто пытается соединиться с сетью, поэтому подвисает.
То, что у вас svhost.exe уже не нормально :) У всех — svchost.exe.
У меня как-то было такое, но к сожалению не помню из-за чего и как исправил… Помню софтиной смотрел от sysinternals, а потом нашёл в чем дело и исправил.
В интернете пишут из-за автоматического обновления, или вируса, или установите последние обновления и сервис пак.