Я хочу перейти в направление системного администрирования и безопасности.
Вперёд в эникейщики или младшие спецы по ИБ (hh глубоко не копал, с ходу выдало 4 вакансии в МСК без требований к опыту работы по специальности)!
Работы всегда очень много, а времени мало.
А кто вам сказал, что будет по-другому? Чтобы куда-то расти, либо рабочие задачи должны быть релевантны вашим целям, либо пахать придётся вне работы.
Нужен список информации, которая в которая вкратце поможет освежить мозг в направлении ИБ
Что такое AAA и как реализуется каждая буква по отдельности, контроль и учёт доступа по различным моделям, принцип наименьших привилегий, управление рисками, основные векторы атак на ОС, методы социальной инженерии и противодействия им, базовая крипта (криптографичность хеш-функций, принципы работы публичной/симметричной/блочной крипты со знанием 2-3 алгоритмов каждого класса, методы криптоанализа включая терморектальный).
Какие тикеты можно попробовать попросить на работе (есть отдел DevOps)
Чтобы дорасти до тикетов DevOps-отдела, вам надо минимум 4 года повариться в администрировании, разработке и тестировании. Потому что без чёткого понимания стека технологий, процессов и best practices ваши труды будут стрелять в самых неожиданных местах.