Использую также очистку при помощи 360 Total Security - обычно находит лишнего мусора от 500 Мб до 1 Гб.
Это известный вредоносный софт
Дисковое пространство занимают -
1) Основные системные файлы и файлы программ.
2) Обновления Windows и программ. Излишний объем занимаемый обновлениями очищается штатными методами.
3) Файл подкачки и файл гибернации - в зависимости от настроек и количества оперативной памяти могут занимать от от одного до нескольких десятков гигабайт.
4)Теневые копии - могут занимать в зависимости от настроек десятки и сотни гигабайт. Их размер можно увидеть в настройках теневого копирования, либо через vssadmin. Они размещаются в папке System Volume Information, в проводнике их размер и размер этой папки посмотреть невозможно.
5)Файлы пользователя - размещаются в папках %userprofile%\AppData
6)Временные файлы - размещаются в папках %userprofile%\AppData\Local\Temp а так же в %SystemRoot%\Temp и некоторых других. Их можно очищать вручную.
7)Банальные файлы пользователя которые он оставляет на рабочем столе, в папке "мои документы" и.т.д.
8)Папка "загрузки" где нередко годами хранятся гигабайты ненужных загрузок.
Это не полный список.
Как правило у пользователя нет прав на просмотр многих системных файлов, и он не может видеть размер который они занимают.
Системе для работы обязательно нужно свободное место, программам тоже.
Следите чтобы на системном диске всегда оставалось свободно хотя бы 20-30 Гигабайт, желательно больше.