1) Комплексный маркетинг - от 100к/мес - это сразу нужно понимать.
2) Рейтинги и отзывы покупаются, вы их никак не проверите на "реальность". Есть рейтинг "SEO глазами клиентов" - более-менее адекватный, но место в рейтингах или в ТОПе по запросу "продвижение сайта" - не гарант качества работ по вашему проекту. Большинство крупных агентств (которые давно в топе) работает по типу "конвейера", где на 1 проект выделяется до 5ч в месяц у специалиста. Лучше вас никто не продвинет, в идеале разобраться и продвигать самому, в последствии, возможно, привлекая спеца.
3) Рекомендую посмотреть
этот вебинар, там рассказывается об основных заблуждениях при заказе SEO и о том, как выбирать исполнителя и какой ожидать результат.