Любой сайт по дефолту пригоден для SEO.)
Для глобальной SEO-оценки веб-сайта понадобится много инструментов и довольно глубокое понимание предмета, на самом деле.
Если у вас есть минимальное понимание параметров [хотя бы] внутренней оптимизации сайта, я бы посоветовала скачать
Netpeak Spider (14-дневный триал) и проверить сайт на наличие ошибок. Если будет много ошибок, в первую очередь - "красных", затем уже "желтых" (голубые - не критичны и имеют форму, скорее, советов), то можете составить соответствующее мнение о компании, которая занимается продвижением вашего сайта.