ortsuev33, это разовая задача, регулярная, периодическая? Ручная, автоматизация? В зависимости от этого можно подобрать самые разные варианты решения. В общем случае лучше скрипт написать.
Если это разовый ручник (создал таблицу, отформатировал и в дальнейшем не меняется диапазон, только данные) - можно выделить весь диапазон и Условное форматирование/Правила выделения ячеек/Повторяющиеся значения.