Здравствуйте! Я из Яндекса. Скорость загрузки файлов, скачивания или обмена данными с Диском зависит только от скорости соединения и настроек оборудования. Каких-либо дополнительных ограничений нет.
Однако мы не гарантируем стабильную работу сторонних приложений, так как не участвуем в их разработке и настройке. Вы можете использовать любое официальное решение Яндекса.
У нас есть программа Яндекс Диск для Windows, macOS и Linux, приложения для Android и iOS и, конечно, сайт Диска.
Если вам не подходит ни одно из официальных решений, расскажите, почему именно. Обязательно передам ваши пожелания и замечания команде!