Привет.
Гугли «ucoz to wordpress», читай инструкции и оценивай, в состоянии ли самостоятельно реализовать такой перенос, учитывая, что задача делится на две части: контент и перенос дизайна (темы оформления).
Дизайн "плагином" не перенести почти никак, если говорить о вменяемой реализации задачи. Контент можно парсить, но там есть два очевидных нюанса: нужно зарнее продумать структуру контента до его переноса на WordPress, учитывая специфику движка, и после парсинга всё равно придётся поработать руками.
Если инструкции непонятны, вызывают вопросы, тогда быстрее и надёжнее будет обратиться с этой задачей к специалисту.