Жидкие термопрокладки заменяют не пасту, а обычные термопрокладки. Т.е. применяются в тех системах охлаждения, где между поверхностями есть некоторый зазор. А то, что они жидкие, позволяет не заморачиваться с подбором прокладок нужной толщины (лишнее выдавится).
Термопаста заполняет неровности поверхностей, которые соприкасаются между собой вплотную.
Т.е. если была паста, оставьте пасту.
Ну а в плане характеристик посмотрите на значения коэффициента теплопроводности.