Pen spinning!
Научитесь крутить левой хоть немного — вот уже и правая поправится, тогда начнете и на правой крутить, да ее разрабатывать (хотя ручку крутят, на первый взгляд, только пальцами, реально мышцы предплечья тоже замечательно разрабатываются, т.к. кисть и предплечье не стоят на месте!).
Из плюсов:
- любите крутить в руках мелкие предметы — вырастет зависимость от пенспиннинга :)
- развитие мелкой моторики рук — полезно в любом возрасте;
- профилактика туннельного синдрома;
- можно крутить одной рукой, а второй неторопливо печатать или орудовать мышью, или даже рисовать;
Из минусов:
- любите крутить в руках мелкие предметы — вырастет зависимость от пенспиннинга :)
- ручка падает постоянно, чтобы не пугать домашних или коллег, нужен коврик на стол размером во все свободное пространство перед монитором (но крутить на теплом полу или на кровати просто замечательно);
- обучаемость очень сильно зависит от возраста (читай — падает экспоненциально, чемпионы мира — школьники--
двоечники);