Смотря какое видео.
Есть где нужна четкость изображения, если абстракция, где можно немного размыто сделать, можно поменьше пикселей.
Делайте половинам, возьмите 1200, ужмите его и посмотрите как будет выглядеть на максимальном разрешении. далее двигайтесь в нужную сторону (меньше, больше)
По оптимизации статей хватает