Для начала - приведите в норму режим и питание. Всё остальное - примочки.
Отвечая непосредственно на вопрос:
Тяжёлая артиллерия - пропейте курс витаминов Animal Pak от Universal Nutrition. Но Там реально конские дозировки, так что злоупотреблять не стоит. Но зато уже через две недели почувствуете существенный прирост энергичности.
sportwiki.to/Animal_Pak_(Universal)
Попроще, но тоже очень хорошие - Opti-Men от Optimum Nutrition:
sportwiki.to/Opti-Men_(Optimum_Nutrition)
Ну и в целом:
http://sportwiki.to/Категория:Здоровье 
