в поле Arguments пишем:
--no-cache --update $FileName$:$FileParentDir$/css/$FileNameWithoutExtension$.css
где $FileParentDir$/css/ - путь к папке с css.
в поле Output paths to refresh пишем: $FileParentDir$/css/$FileNameWithoutExtension$.css
и все будет работать, whather для Less и Sсss разный
жалко уже 3 года прошло, но тем кто ищет сейчас, то чтобы сделать 2 окна так, чтобы можно было по несколько вкладок перекидывать в правое и левое, как в sublime
тыкаем на любую вкладку лкм, заходим в window - edit tabs - не split vertically - а split and move right