Paranoich

Те, кто на этом зарабатывает деньги — те, конечно же, скажут, что работают.
Остальные пожмут плечами, пытаясь вспомнить, сколько за сегодня они выбросили мусора из почтового ящика. И вряд-ли вспомнят, поскольку чаще всего папку "СПАМ" никто не открывает.

https://2ip.ru/mail-checker

SFLetter.com не подходит под требования ?

Вернуться в старую Почту сейчас технически невозможно. Новая версия Почты более стабильна — в ней устранены ошибки и проблемы старой версии.
https://yandex.ru/support/mail-new/new-interface-c...

Без проблем использую ТБ 38.3.0 на outlook.com.
Перепроверил только что. Все письма получены. IMAP, настройки рекомендуемые, то есть
Адрес сервера: imap-mail.outlook.com, Порт: 993, Зашифрованное соединение: SSL.

Боли при работе с ТБ не испытываю. Пичалька бывает разве что с какими-нибудь qip.ru или рамблером.

"Может знаете другой надежный почтовый клиент(бесплатный) под Виндовс, но чтоб без таких сюрпризов?"
Опера мэйл может ?

А Вы перекрытие пространства имён для Яндекс в Thunderbird настроили ?
И вообще-то это не у Яндекса сделано "не как у всех", а у гугла, у которого фактически вместо папок ярлыки на папки, почему и приходится прописывать каталог IMAP сервера "[Gmail]"

fastmail.com
runbox.com