Электрика ВВГнг 3*2,5 это однозначно (3*4 это 37 ампер кажется. у вас счетчик сгорит раньше), на свет можно сечение 1,5 брать, но обычно пучки проводов лениво всем тянуть поэтому делают запитку розеток и освещения от одного автомата так что везде 2,5 (не сильно дороже). Лучше на каждую комнату отдельную эл. сеть тянуть. По сетевому проводу, не заморачивайтесь, лежит у знакомого от провайдерского оборудования до его роутера примерно 110 метров дешёвейшей витой пары и все работает.