Недавно купил себе хороший монитор. Benq EW2430 — равномерная подсветка, хорошие цвета, не бликует, не самое удобное, но нормальное меню. Матрица у него типа VA (лучше TN во всём кроме времени отклика, лучше IPS в приятном чёрном цвете).
Чтобы глаза не уставали нужно работать с включённым светом так, чтобы яркость монитора была не намного больше яркости стены, у которой он стоит. Ну и подальше надо сидеть, а шрифты по желанию побольше.
Днём при солнечном освещении хорошо подходит нейтральная цветовая температура, а вечером — тёплая.
Из минусов этого монитора — нет регулировки по высоте, но это легко решается дополнительной подставкой.
