Kvason

отслеживай нажатие кнопки отправки либо ентер и проскроливай ровно на высоту сообщения + отступ

нажимаешь F12, слева вверху консоли нажми на телефон, вуаля, все размеры тебе покорны

псевдоэлемент ::before

https://codepen.io/vankvas/pen/WNzRjON

https://codepen.io/vankvas/pen/LYeEbWJ

Какая проблема погуглить? У твоего проекта нет почтового аккаунта, на бесплатном хостинге такой услуги может не быть, если тебе надо отправлять письма то используй phpmailer, он безопаснее и более предпочтительный и тебе нужен хостинг с услугой почтового домена

height:100vh;

Линии сделать бордерами левого и правого блока, а кружкам с цифрами дать position:absolute и поместить поверх линии

Надо подключать в functions.php абсолютные пути к стилям. Почитайте документацию