Kaisersteel

Купи SSD (В случае глобального апгрейда он у тебя останется) нарасти оперативы до 4 Гб и собственно всё что можно посоветовать, а дальше только полный апгрейд

Классический посыпавшийся HDD, под замену (конечно можно сделать remap но это временное решение)

В первую очередь необходимо проверить HDD на наличие дефектов, в этом тебе поможет программа Victoria (желательно использовать метод загрузки из под DOS), да и в целом необходимо задуматься о приобретении SSD с HDD со временем всегда будут возникать проблемы